Znate li da je naše tijelo prava biološka 'utvrda' koja nam pruža zaštitu od 'uljeza' izvana? Svakog se dana susrećemo s ogromnim brojem virusa i mikroba poput bakterija, gljivica i parazita. Međutim, upravo zahvaljujući svojem imunološkom sustavu ne obolijevamo svaki drugi dan. Imunološki sustav odnosi se na cijelu vojsku stanica, kemikalija i procesa koji neumorno rade kako bi zaštitili naše tijelo od stranih napadača. On ima dvije osnovne ‘linije obrane’– urođeni i stečeni imunitet.
Važno je reći da razni čimbenici mogu učiniti naš imunitet učinkovitijim, a to možemo i sami podržati odabirom zdravog, uravnoteženog načina života koji uključuje redovitu tjelesnu aktivnost u kombinaciji s dovoljno dugim periodima odmora i spavanja. Ključni čimbenik je također i uravnotežena prehrana koja osigurava sve esencijalne makronutrijente te vitamine i minerale u svim obrocima.
Zašto je uravnotežena prehrana važna za imunitet?
Prehrana bogata voćem i povrćem važan je čimbenik u održavanju normalne funkcije imuniteta. Te namirnice nisu samo bogat izvor antioksidansa1, već mnogi od tih esencijalnih nutrijenata neposredno djeluju i na naš imunološki sustav2.
Nažalost, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO) čak 75% svjetskog stanovništva ne konzumira dovoljno voća i povrća. Iako je uravnotežena prehrana nezamjenjiva za dobrobit organizma, uzimanje dodataka prehrani s ključnim vitaminima i mineralima koji doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava, poput vitamina A, C, D i B12 te željeza, cinka, selena i bakra, može pomoći u održavanju dobre funkcije imuniteta.
1Vitamin C/vitamin E/selen/bakar doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa
2Bakar/folat/selen/vitamin A/vitamin B12/cink/vitamin C/željezo/vitamin B6/vitamin D doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava. EFSA Journal 2009;7(9):1211
HERBALIFE NUTRITION
Immune Booster
Pametna prehrana za vaše tijelo
Novi Herbalife Nutrition Immune Booster dodatak prehrani u prahu savršeno je rješenje za dodatnu dnevnu dozu ključnih vitamina i minerala koji podržavaju naš imunološki sustav.
Immune Booster sadrži znanstveno dokazani sastojak na bazi sušenog kvasca EpiCor®, koji je vodeći cjeloviti fermentat u svijetu, te pažljivo formuliranu mješavinu vitamina C, vitamina D, selena i cinka koji doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava. Vitamin C, cink i selen također doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
Osvježavajućeg okusa bobičastog voća, Immune Booster dolazi u pakiranju od 10 praktičnih vrećica s prahom kako biste i u pokretu mogli podržati svoj imunitet. Prikladan je i za vegetarijansku prehranu. I ne zaboravite - dodaci prehrani su namijenjeni za dopunu prehrane i nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
Za više informacija o podršci imunitetu, ispunite obrazac OVDJE.
Artinfo.ba