ZDRAVI (prije svega) i bijeli zubi definiraju lijep osmjeh, no postupci izbjeljivanja su opasni i skupi, zato je najbolje zaviriti u svoju kuhinju i smiješati vlastitu smjesu ili vodicu na prirodnoj bazi.
Budimo realni, holivudski osmijeh i bijeli zubi san su svake osobe, a prilično je teško postići savršenu bjelinu zubi i još je k tome održavati.
Zašto? Pa zato što gotovo sve što dodirne naša usta mijenja boju zubi. Tu su između ostalog gazirana pića, jarko obojena hrana, kava, cigarete, čaj, a moguće je da je uzrok žućkastim zubima povezan sa starenjem i s uzimanjem lijekova.
Ukratko, mnogo je lakše požutjeti zube nego ih izbijeliti. Bez obzira želite li bijele zube zbog nadolazećeg eventa ili stvarno više ne možete doći na kraj žućkastim zubima, postoji nekoliko kućnih i brzih načina na koje možete dobiti savršen osmijeh.
- KORA NARANČE, BANANE ILI LIMUNA
Evo jednog od najjednostavnijeg načina za izbjeljivanje zubi. Unutarnjom stranom kore naranče, limuna ili banane istrljajte zube i nakon toga ih dobro operite četkicom i pastom za zube.
Postupak možete ponoviti i nekoliko puta na dan.
- PASTA OD LIMUNA
U posudu stavite 1/4 šalice sode bikarbone i dodajte sok svježe polovice iscijeđenog limuna. Nakon toga smjesu nanesite na zube i ostavite da djeluje tri minute, ali nikako ne duže kako ne biste oštetili caklinu. Poslije obavezno operite zube pastom, a postupak možete ponoviti jednom na tjedan.
- SODA BIKARBONA
Soda bikarbona je prirodni izbjeljivač i sastojak je mnogih pasta za zube. Pokušajte pomiješati četvrtinu žličice sode bikarbone s vodom i tako oprati zube - neće ih oštetiti, a s vremenom i redovnom upotrebom, primijetit ćete razliku.
- KOKOSOVO ULJE
Mućkanje ulja u ustima je stara tehnika koja potječe iz Ayurvede, a koristi se već 3.000 godina. Ono što se savjetuje je mućkanje ulja u ustima 20-ak minuta na prazan želudac. Ovaj postupak ne ostavlja "gorak" okus u ustima i smatra se vrlo opuštajućim. Ovo je također odličan način za izbjeljivanje zubi i zaštitu desni. Nakon što ste gotovi s ovim načinom "pranja zubi" isperite dobro vodom. Ulje nemojte progutati.
- KOKOSOVO ULJE
Mućkanje ulja u ustima je stara tehnika koja potječe iz Ayurvede, a koristi se već 3.000 godina. Ono što se savjetuje je mućkanje ulja u ustima 20-ak minuta na prazan želudac. Ovaj postupak ne ostavlja "gorak" okus u ustima i smatra se vrlo opuštajućim. Ovo je također odličan način za izbjeljivanje zubi i zaštitu desni. Nakon što ste gotovi s ovim načinom "pranja zubi" isperite dobro vodom. Ulje nemojte progutati
Nikolina J/artinfo.ba
