Tijekom ljeta najviše se brinemo za kožu. Hidratiziramo je, štitimo kremama za sunčanje, radimo kućne maske koje će koži dati sve potrebne vitamine i minerale… Ma nađemo mali milijun načina da se za kožu pobrinemo najbolje što možemo.

No svi nekako zaboravimo na svoju kosu koja je direktno izložena suncu i štetnim UV zračenjima. Pa poslije ljetnih vrućina upravo zbog toga, kosa izgubi svoj prirodan sjaj i živost, nekako je bljedunjava i ispucana, a mi smo svako malo kod frizera u nadi da ćemo je uspjeti spasiti.
Ako ste već siti ovog scenarija koji se iznova i iznova ponavlja, saznajte par trikova i savjeta kako zaštiti kosu od ovih jakih vrućina, slanog mora, UV zračenja i vlage 

1. Prekrijte kosu

Kada ste na suncu kosu prekrijte maramom ili šeširom. Tako ćete kosu zaštiti od UV zračenja i zadržati njenu vlagu. Šešir također smanjuje zaplitanje kose zbog vjetra i održava boju kose.

Možete nabaviti kaubojski šešir ili slamnati, no imajte na umu da sunce može lako prodrijeti kroz slamnate šešire tako da je pametno na kosu nanositi zaštitne proizvode. Razmislite o serumima za kosu koji će štititi kosu od utjecaja sunca i spriječiti gubitak vlažnosti. 

2. Izbjegavajte zatezati kosu

Neuredna pletenica je idealna za očuvanje kose pod kontrolom i smanjuje njezinu izloženost suncu. Kosa je zbog ljetnih vrućina suha, pa zbog zategnute frizure može biti sklonija ispadanju i pucanju.

3. Prije ulaska u vodu navlažite vrhove kose

Prije nego što uđete u bazen ili more, poprskajte vrhove kose običnom vodom ili na nju nanesite regenerator. Klor iz bazena ili morska sol mogu jako oštetiti kosu, a posebno onu obojenu.  Obična voda i regenerator će dati zaštitni sloj kosi, pa nakon kupanja vaša kosa neće apsorbirati toliko klora ili soli.

4. Izbjegavajte češljati mokru kosu

Kosa je najviše krhka kada je mokra pa je izbjegavajte četkati kada je još uvijek mokra ili je vezati u rep. Četku poprskajte balzamom i uljem za kosu ili koristite široki češalj kako bi je što manje oštetili.

5. Obojenu kosu treba posebno štiti od sunca

Tijekom ljeta boja na kosi zna izblijediti i dodatno isuši vlasište, pa se bojanje kose preporučuje dva to tri tjedna prije izlaganja suncu. Da bi dodatno zaštitili svoju kosu preporučujemo korištenje šampona i balzama koji će štititi sjaj kose i boju održati sjajnom i intenzivnom kao prvih dana. 

6. Napravite orahovo ulje za kosu - vrlo jednostavno

Šampon od oraha zahvaljujući omega 3-masnim kiselinama uspješno ojačava korjen kose, uklanja perut i višak masnoće s kože glave, a preporučuje se onima koji imaju tamniju kosu.

Orahovo ulje možete pripremiti sami kod kuće ili ga već gotovog kupiti. 

Ako ste za kućnu radinost, uzmite par zelenih oraha i prerežite ih na pola. Stavite ih u veliku staklenku i prelijte maslinovim uljem tako da orasi budu potpuno prekriveni. Zatvorite staklenku, odložite je na toplo mjesto i pustite da odstoji barem 45 dana. Nakon toga procijedite ulje i držite ga na tamnom i hladnom mjestu.

Prije pranja, nanesite orahovo ulje na kosu, pustite da djeluje oko 15-ak minuta i nakon toga isperite kosu mlakom vodom. Nakon redovitog korištenja, kosa će biti sjajna, mekana, bujnija i neće biti sklona pucanju ni opadanju.

7. Od orahovog ulja napravite masku za kosu

Za pripremu prirodne maske za kosu potrebno vam je:

• 2 žumanjka
• Žličica orahovog ulja
• Malo eteričnog ulja prema želji

Miješajte sastojke sve do kad ne dobijete pjenastu smjesu. Nakon toga smjesu blagim pokretima utrljajte u vlasište, a preko glave omotajte plastičnu vrećicu ili ručnik koji ste prethodno zagrijali.

Da bi orahovo ulje prodrlo u vlasi i vlasište, pustite ga da odstoji kojih sat vremena. Nakon toga isperite kosu mlakom vodom i nanesite regenerator.

8. Zaštitite kosu maslinovim uljem

Maslinovo ulje sadrži prirodan zaštitni faktor koji je dobra zaštita od sunca. Premažite kosu maslinovim uljem (posebno vrhove) i dobit ćete pravi zaštiti sloj za kosu koji će je štititi od negativnog utjecaja soli i UV zraka. 

9. Iskoristite koprivu

Kopriva se često koristi kao sastojak u šamponima protiv peruti i za masnu kosu, a tijekom ljeta je možete naći na svakom uglu. Pritom je još i besplatna  Perite kosu s vodom u kojoj ste prije prokuhali svežanj koprive.

10. Izbjegavajte štetne kemikalije za stiliziranje kose

Zbog povećanog znojenja i upotrebe teških preparata za stiliziranje kose, koža na vlasištu se često upali.

Izbjegavajte upotrebu lakova, gelova ili pjena za kosu i dajte prednost preparatima za stiliziranje kose na biljnoj bazi. Isto tako izbjegavajte sušiti kosu sušilom za kosu jer ćete je tako dodatno oštetiti.

Koristeći ove savjete zaštiti ćete svoju kosu, ali i živce pri odlasku frizeru na kraju ljeta. Ne zaboravite redovno sišati vrhove i uživajte u ljetu i suncu.