Budite iskreni, kada idete u teretanu ili općenito kada vježbate, vježbate li bez imalo šminke ili se tu ipak pronađe puder, malo korektora ili CC kreme? Razmislite još jednom. Danas ćemo vam reći što se događa s vašom kožom kada stalno vježbate s makeupom. Savjet: Nije lijepo.
LOŠE JE VJEŽBATI SA ŠMINKOM NA LICU, A EVO I ZAŠTO
Šminka pokriva površinu vaše kože kao i pore. Dok vježbate, proizvodite znoj i ulje koje dodatno začepljuju pore i dovodi do prekomjernog rasta bakterija. Ako vježbate na kraju dana, to više nije samo šminka na vašem licu. Na licu imate mikro-čestice i zagađivače okoline koji se lijepe za sloj šminke na vašoj koži. Sve to zajedno može dovesti do začepljenja pora i nastanak akni.
KAKO OČISTITI LICE PRIJE VJEŽBANJA
Izbjegavajte gelove za čišćenje koji sadrže teške sastojke i preskačite piling sastojke poput salicilne kiseline, čak i ako imate kožu sklonu aknama.
Koristite nježnu kremastu formulu koja ne uklanja prirodna ulja i ostavlja vašu kožu suhom.
VAŽNO JE I ČIŠĆENJE LICA NAKON VJEŽBANJA
Prvo, želite se riješiti znoja i ulja koje je nakupljeno na vašoj koži nakon vježbanja. Drugo, teretane i drugi slični prostori za vježbanje nisu najčišća mjesta na planeti - a oprema s kojom dolazite u kontakt također je prekrivena bakterijama.
Budući da je vaša koža već bez šminke, ne morate činiti dubinsko čišćenje lica. Koristite micelarnu vodu za čišćenje ili nježna kremasta sredstva za čišćenje, da biste uklonili površinske nečistoće.
Tanja M/artinfo.ba
