Ukoliko imate problem sa listanjem noktiju to može biti posljedica brojnih svakodnevnih aktivnosti, od sportskih aktivnosti, korištenja neodgovarajuće kupke i sapuna, do nedostatka nekih enzima i vitamina. Stručnjaci upozoravaju da je promjena na noktima prvi znak da nešto morate promijeniti.
Suhi nokti
Ukoliko imate suhu kožu, to se može preslikati i na suhoću kose i noktiju. Razmislite, suha koža i nokti mogu biti posljedica pretjeranom izlaganju suncu tijekom ljetnih mjeseci, ali i solariju tijekom zime. Nokti i koža se hrane specifičnim enzimima i vitaminima i nije dobro naglo ih ukinuti različitim dijetama, posebno onim koje smo sami sebi odredili i dodijelili…
Agresivan manikir
Redovno korištenje nadogradnje ili trajnog gel-laka na noktima, te nakon toga nepravilan postupak uklanjanja gela i dugotrajno izlaganje noktiju acetonu mogu rezultirati uništenjem ploče nokta i dugotrajnom procesu listanja.
Ukoliko u svoj organizam ne unosite odgovarajuće hrajive sastojke to će se direktno vidjeti i osjetiti najprije na vašoj koži, a potom i na noktima. Nokti i koža se hrane specifičnim enzimima i vitaminima i nije dobro naglo ih ukinuti različitim dijetama, posebno onim koje smo sami sebi odredili i dodijelili.
Zdravstveno stanje
Iako je listanje noktiju gotovo uobičajeno stanje koje obično ne uzrokuje zabrinutost, postoje slučajevi kada ono može ukazivati na ozbiljnije probleme. Dobro pogledajte svoje nokte i posavjetujte se sa liječnikom.
Pravilna higijena noktiju
Ako pazite na nokte, oni će se manje lomiti. Higijena noktiju može značiti održavanje odgovarajuće normalne dužine noktiju i hidriranje uljima, kako ne bi postali krhki. Takođe, možete razmisliti i o nedjeljnom pilingu.
izvor: ljepotaizdravlje.ba
