stopala pete

 

Ispucale pete i pocrnjeli tabani česta su pojava tijekom vrućih i suhih mjeseci. Obuća koju nosimo često uzrokuje crnjenje ili ispucalost tabana. Na tržištu se može naći mnogo proizvoda koje hidratiziraju suha stopala, ali postoje i vrlo učinkoviti proizvodi koje imate u svojoj kuhinji ili kupaonici. Kod nekih ljudi, tijekom zimskih mjeseci, koža je izrazito suha primjerice zbog centralnog grijanja, a ljeti se oporavlja. Kod drugih je situacija obrnuta. Zimi je koža uredna, a ljeti izrazito suha zbog uvjeta na moru, a to su morska sol i kamenje po kojem volimo hodati bosi.

Neki od uzroka ispucalih peta su suhi zrak, nedostatak vlage, nepravilna njega stopala, nezdrava prehrana i nošenje pogrešne vrste obuće. Tijekom zime koža na peti može postati jako suha zbog hladnoće i slabe cirkulacije. Suhoća pak dovodi do manjka elastičnosti kože, što uzrokuje pucanje kože koje zna biti izrazito bolno i problematično.

Postoji nekoliko domaćih pripravaka, odnosno onih koje sami možete pripremiti ili ih već imate kod kuće, a koji mogu riješiti problem ispucalih peta. Navest ćemo nekoliko najboljih pripravaka za ispucale pete.

  1. LIMUN

Kiselina koja se nalazi u limunu može biti vrlo učinkovita u ublažavanju grubih područja kože koja može dovesti do pucanja.

Nanesite limunov sok izravno na područja gdje imate grubu kožu. Alternativno, možete potopiti stopala na 10 do 15 minuta u toploj vodi u kojoj je dodan limunov sok. Izbjegavajte korištenje vruće vode, jer ona može još više isušiti vašu kožu.

Nakon toga isperite stopala koristeći sapun, te ih nježno osušite ručnikom.

  1. BILJNO ILI MASLINOVO ULJE

Ovo je još jedna vrlo učinkovita metoda, a sve što trebate jest malo maslinovog, biljnog ili kokosovog ulja. Prstima nanesite ulje na stopala i dobro izmasirajte, lagano trljajući kritična mjesta. Radite li to navečer, nakon što ste utrljali ulje navucite par čistih pamučnih čarapa i ostavite preko noći. Kada se probudite stopala će vam biti meka i hidratizirana, a ružna ispucana koža će nestati. Ovu metodu možete koristiti nekoliko puta tjedno ukoliko su vam stopala jako suha, a pete ispucane.

  1. MED

Med ima antibakterijska svojstva i odličan je za vlaženje kože, što je vrlo potrebno za suhe i ispucale pete.

U posudu za noge natočite toplu vodu do pola. Zatim dodajte šalicu meda. Namačite noge u toj vodi 15 do 20 minuta. Nježno isperite stopala.

  1. VAZELIN

Vazelin koristite na suhoj koži. Nanesite ga na grube dijelove kako biste spriječili pucanje peta. Korištenjem vazelina omogućavate svojim stopalima da budu mekana i dobro hidratizirana. Raznim pilinzima možete uklanjati odumrle stanice kože, kao i kamenom za pete.

Radite to redovito, a nakon toga nanesite malo vazelina tako da prekrijete cijelo područje peta. Nakon nanošenja vazelina obucite čiste pamuče čarape kako bi vazelin prodro duboko u kožu. Samim time pomoći ćete svojim petama da ne pucaju i budu hidratizirane. Za najbolje rezultate, pokušajte ponavljati ovaj princip svaku noć prije odlaska u krevet.

Već pri prvim znakovima ispucalih peta, isprobajte ove prirodne tretmane za vraćanje meke i glatke kože. Također, održavajte cijelo tijelo dobro hidratiziranim. Pijte puno vode i unesite u prehranu namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama.

  1. PJENA ZA BRIJANJE

Nanesite veću količinu pjene za brijanje na stopala. U većoj posudi pomiješajte jednaku količinu vodice za ispiranje usta i toplu vodu te dobro natopite ručnik. Dok su stopala još napjenjena omotajte ih ručnikom i ostavite da odstoji oko pola sata.

Istim ručnikom lagano trljajte stopala skidajući pjenu. To će ukloniti grubu i suhu kožu, a stopala će postati glatka i meka. Na kraju tretmana nanesite kremu za stopala za dodatnu hidrataciju.

Nikolina J/artinfo.ba

 

0
0
0
s2sdefault
  • Taxi

KALENDARBTN1in2019 brn

artinfo2019-footer-logo.png

REDAKCIJA PORTALA

artinfo.portal@gmail.com

+387 (0) 62 349 560

marketing@artinfo.ba

POSTANITE DIO TIMA

Copyright 2007-2019 ART  Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.

designer17